Yoga by Momo

Lass dich inspirieren und in die Tiefe führen!

ÜBER MICH


Werdegang


Während meines Studiums 2015 begann ich mit Acro Yoga, was mich sofort begeisterte. Mein Weg führte mich zu Yoga Vidya, wo ich Sevaka wurde. Ich lebte fünf Jahre in verschiedenen Ashrams. In dieser Zeit habe ich mich viel mit Persönlichkeitsentwicklung und Spiritualität beschäftigt und diverse Ausbildungen absolviert.

Nun bin ich selbstständig und möchte mein geliebtes Yoga weiter geben.


Qualifikationen


Als Yogapersonaltrainer liebe ich es, individuell zu unterstützen, weil jeder Mensch besonders ist.

Die Ausbildung zum Spirituellen Lebensberater habe ich absolviert, um Menschen besser auf diesem Weg begleiten und unterstützen zu können.

Als Yin Yogalehrer arbeite ich gerne auch mit dem Bindegewebe. Dort setzen sich oft Blockaden und vergangene Traumata fest, die mit faszienfokussierten, lang gehaltenen Asanas gelöst werden können.

Ich begleite meine Yogastunden gerne mit Klang, mit Mantra Musik an der Gitarre und dem Harmonium.


STÄRKE


Der Aufbau von Kraft und die Stärkung deiner Haltemuskelatur sind wichtige Prinzipien in meinem Yogastil. Diese sind essenziell für ein gesundes Sein mit deinem Körper.

FLEXIBILITÄT


Durch das Praktizieren von Yoga ergibt sich mehr und mehr Mobilität, Spielraum im Körper und Beweglichkeit, welche wir als Flexibilität bezeichnen. Flexibilität wirkt sich positiv auf das ganze körperliche System aus.

PROFESSIONAL TRAINER

Nach sechs Monaten im Ashram habe ich meine Yogalehrer Ausbildung absolviert und seitdem über die Jahre unzählige Yogastunden gegeben, wodurch ich enorm viel Praxiserfahrung sammeln konnte und somit viele individuelle Trainingsangebote machen kann.

Dadurch, dass ich selbst seit Jahren in einer regelmäßigen, stetig fortschreitenden Yogapraxis bin, kann ich dies auch autenthisch weitergeben.

TESTIMONIALS

Noah Frehman

Momo ist ein begnadeter, super ausgebildeter Yoga Lehrer. Mit sehr viel Wissen, Humor und seiner super angenehme Art zu unterrichten, ist Momo für mich ein sehr einflussreicher und inspirierender Yoga Lehrer!

Katja

Momo ist ein einfühlsamer und kompetenter Yogalehrer, dem es nach meinem Empfinden gelingt, durch Fokus und Ausrichtung die innere Haltung und die äußere Haltung in Einheit zu bringen und das durch präzise Ansagen an die Schüler weiter zu geben.

Dabei habe ich einen Raum zwischen Sanftheit und Empfänglichkeit für das was da ist, als auch das Herantasten an Grenzen und überwinden von Grenzen erlebt. Danke 🌻

Luisa

Ich hatte das Glück bei YV Berlin meine 2 jährige YL Ausbildung zu absolvieren solange Momo dort noch unterrichtet hat! Wie sehr er mich in meiner körperlichen und mentalen Entwicklung vorangebracht hat lässt sich schwer in so wenige Worte fassen, was ich aber sagen kann ist dass er immer mit Herz und Verstand bei jedem einzelnen Schüler war und er aus einem, für seine jungen Jahre, unglaublichen Erfahrungsschatz schöpfen kann und somit immer probiert jeden auf seinem individuellen Weg abzuholen und in seiner Entwicklung zu unterstützen. Inzwischen darf ich ihn zu meinen liebsten Freunden zählen, Danke ❤️

Coco

Yoga mit Momo macht voll viel Freude! Er unterrichtet mit großer Klarheit und Einfühlsamkeit. Man merkt, dass er einen großen Erfahrungsschatz besitzt und selbst intensiv praktiziert. Sein Poweryoga hat mich auf ein ganz neues Level gebracht!

Außerdem liebe ich seine Mantramusik!

Alisa

Ich finde Momos Yogastunden sehr schön und inspirierend für meine eigene Praxis! In seinen Hatha Yoga Stunden kam ich durch seine gezielten Korrekturen an meine Grenzen, und im Poweryoga sogar über diese Grenzen hinaus. Eine Yin Yoga Stunde begleitet er mit Harmonium und seiner Stimme, auf diesen Musikwelken konnte ich mich richtig gut entspannen. Viel Abwechslung und Freude hatte ich bei seinem Acroyoga Workshop. Ich würde mich freuen wenn daraus ein wöchentlicher Kurs entsteht :)

Mira

Momo- du mein Lieblingsyoaglehrer. <3

Ich mag es jedes Mal aufs Neue zu erleben wie du beim Unterrichten in einen Flow kommst und der Energie im Raum folgst. Danke dafür. Auch die individuell unterschiedlichen Berührungen, Hilfestellungen und Impulse liebe ich sehr! Ich fühle mich bei dir gesehen und gemeint. Das ist nicht selbstverständlich und ich möchte Danke dafür sagen.

 

… ach, und deine Stimme ist der Wahnsinn… hör nie auf zu singen!

Paula

die Stunden von Momo sind wie Urlaub, nur tragen sie mich nicht an ferne Strände, sondern bringen mich mir selbst naher. Er hat das Talent genau zu sehen was das Individuum grade in dem Moment braucht. Und mit wenigen Worten, oder Veränderung der Haltung, kommt man viel tiefer in die Asana und damit zu sich selbst. Das Topping sind die kleinen Geschichten und und seine besondere Stimme und ganz besonders, wenn die Stunde musikalisch von ihm begleitet wird. Grenzen verschwinden, Verbindung entsteht. Und nach der Stunde brauch ich keinen Urlaub mehr.

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